La camera da letto naturale

Sappiamo tutti che di media una comune persona trascorre un terzo della propria vita dor­mendo ed è per questo che la camera da letto è, sicuramente, la stanza più importante della propria casa: ed è quindi molto importante dedicare tempo e cercare di renderla in un ambiente tranquillo, armonioso e soprattutto rilassante. Nella camera da letto si possono fare moltissime cose anche più disparate come rilassare, distendere, riposare, studiare o meditare. E’ il nostro luogo privato e personale dove possiamo ritirarci quando ci sentiamo poco bene o si è di cattivo umore; e anche il luogo dove si fa 1’amore e ci si scambia le affettuosità più intime: ecco perchè deve dare una sensazione di calma.

Pace e tranquillità sono essenziali. Ecco perchè vengono consigliati finestre con doppi vetri e doppie porte in modo da escludere i rumori esterni.
Si deve cercare di evitare la formazione di correnti d’aria e temperature troppo basse, infatti la tempera­tura ideale è di 13-15°C e leggermente più alta per bambini e anziani.

Come disporre il letto:

• Rivolgendo la testate del letto a nord favoriamo lo scarico dei campi elettromagnetici naturali in modo da rendere il sonno più riposante.
• Rivolgendo la testate del letto ad est si tende ad aiutare le menti a restare giovani e aperte perchè est è la direzione della crescita, dell'energia e della creatività
• Rivolgendo la testate del letto a sud si tende a sviluppare a livello inconscio qualità di forza e di aggressività da sfruffare nella vita quotidiana. Da considerare che va usata solo per periodi brevi, perchè tende a portare conflitti e non consente un sonno profondo
• Rivolgendo la testate del letto a ovest si tende a privilegiare chi ha difficoltà nella vita nel portare a termine le imprese e a veder realizzati i propri sogni.

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